탁구2 숙면에 지나치게 매달리면 오히려 노년기의 불면을 부추길 수 있다는 연구결과가 나왔다. 나이가 들수록 수면시간이 짧아지면서 수면의 질을 높이고자 하는 갈망이 생기기 쉽지만 정도가 지나칠 경우 반대로 불면증을 유발하거나 악화시키는 원인이 될 수 있어 주의가 필요한 것으로 나타났다.삼성서울병원 정신건강의학과 김석주 교수 연구팀은 이같은 내용의 연구를 ‘국제정신생리학(International Journal of Psychophysiology)’에 게재했다고 12일 밝혔다. 연구진은 2021년 11월부터 2022년 10월 사이 불면증을 호소한 60세 이상 45명을 대상으로 62채널 뇌파 증폭기를 이용해 수면에 대한 기대와 걱정이 뇌파 변화에 미치는 영향을 분석했다.이 연구에선 연구에 참가한 수면장애 환자들의 뇌파와 함께 현재 수면 상태와 태도, 불면증에 대한 스트레스 반응 등을 함께 관찰했다. 연구 참가자들의 평균 나이는 68.1세로, 모두 임상적으로 유의미한 수면장애를 호소했으며...
김민석 더불어민주당 최고위원이 9일 금융투자소득세(금투세) 과세를 3년 가량 유예하자는 입장을 밝혔다. 민주당 지도부에서 공개적으로 금투세 유예론에 힘을 실은 발언은 이언주 최고위원에 이어 두 번째다. 당내 관련 토론회를 앞두고 유예론에 힘이 실리는 것으로 관측된다.김 최고의원은 이날 사회관계망서비스(SNS)에 “금투세 시행을 3년 정도 유예해 증시개혁과 부양의 검증 시간을 가져야 한다”며 “코스피 4000 등 적정목표 달성여부를 유예만료 시점에 판단하고 금투세 실시에 들어가야 한다”고 밝혔다.그는 ‘부양개혁’과 ‘유예안착’, ‘고수익과세’의 3단계 방안을 제시했다. 개미 투자자들이 돈을 벌 수 있는 시장을 만들어 안착시킨 후 고수익자에게 적정한 과세를 하자는 안이다. 김 최고위원은 이를 통해 정책 수단의 부정적 효과를 억제할 수 있다고 본다. 김 최고위원은 “상법 개정과 한국형 ISA(개인종합자산관리계좌)도 조속히 통과시켜야 한다”라며 “장관 시절 상법 개정에 공감을 표...

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